بواسطة : CooksPedia
  6404
  0
طريقة عمل الباميه البوراني جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
  • 1/2 كيلوغرام بامية
  • 1/2 كيلوغرام طماطم
  • 1/4 كيلوغرام لحم مفروم
  • 2 فص ثوم، صحيح
  • ملح وفلفل أسود
  • بهارات
  • 1 1/2 كوب زيت، للقلي
طريقة التحضير
  • 1   تُقلى البامية في زيت غزير الى ان تصبح ذهبية اللون، ثم ترفع وتصفّى جيداً..
  • 2   تُحمّر فصوص الثوم جيداً في الزيت ثم ترفع وتصفّى جيداً.
  • 3   في مقلاة نقلّب اللحم المفروم مع قليل من الزيت، نضيف الملح، الفلفل والبهارات ونقلّب الى ان يتغيّر لون اللحمة.
  • 4   توضع الطماطم في الخلاط وتخلط جيداً. نضيف خليط الصماطم الى المقلاة ونقلّب جيداً.
  • 5   في طاجن او صينية للفرن توضع البامية والثوم المقليين ويُسكب فوقهما خليط اللحم المعصّج والطماطم.
  • 6   يوضع الطاجن أو الصينية في الفرن لحوالي 20 دقيقة، ويصبح الطبق جاهزاً للتقديم.
  • الابلاغ



يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه

  وصفات مشابهة